Ik ben Melanie, een gecertificeerd personal trainer en voedingsconsulent. In 2016 heb ik mij laten omscholen en heb ik mijn diploma’s behaald bij AALO opleidingen. Sindsdien ben ik werkzaam in een middensegment sportschool in verschillende functies.
Ik ben gespecialiseerd op de volgende gebieden:
- Coaching m.b.t. voeding
- Gewichtstoename, -onderhoud of -verlies
- Vegetarisch/veganistische leefstijl
- Fitness training en coaching, waaronder:
- Functioneel trainen
- Krachttraining
- Groepsfitness
- Jeugdfitness (6-18 jaar)
Ik werk graag met mensen die willen werken aan (verbetering van) hun fysieke en daarmee ook mentale gezondheid.
Iedereen heeft een ander doel, maar de basis daarvan is een fit lichaam met een gezonde mindset. Vanuit die basis kun je naar een specifiek doel gaan werken. Op beide punten help ik graag; zowel de beginners als de al wat verder gevorderden zijn welkom.